弓を握ったときに「太くて指が回りきらない」「細くて手の中で弓が動く」と感じることがあります。弓の握りの太さは、弓そのものだけで決まっているわけではありません。
握りの部分は、弓の上に握り下（にぎりした）という部材を付け、その上に握り革を巻いて作られています。翠山弓具店の握り革の説明でも、巻き方は「握り下が隠れる程度まで巻き」と書かれています。つまり、太さを変えたいときに触れる場所は握り下と握り革の2つです。
この記事では、翠山弓具店と山武弓具店の商品説明をもとに、握りの太さをどちらで変えるか、弓具店に相談するときに何を伝えるかを整理します。握り革の巻き替えの手順そのものは握り革の巻き替え方｜ずれ・劣化のサインにまとめています。
先に結論
- 握りの太さは握り下＋握り革で決まる。太さを大きく変えるのは握り下、少しの違いは握り革の厚み
- 翠山弓具店は「握りの大きさは、弓の大きさ同様、人それぞれ違います」として、自分の手の大きさに合わせた握り下を勧めている
- 牛革の握り下は刃物で形を整えられ、裏に握り革の端切れを足すと厚くできる（翠山）。竹弓に使うときは裏に革を貼ってから
- 握り革には厚みの違うものがある（鹿革で「普通」「薄め」、人工皮革で1.0mm・1.2mm）
- 「手の大きさなら何mm」という公式の基準は見つからなかった。握りを削る・足す前に、弓具店か指導者に見てもらうのが確実
「握りの太さ」と「弓把」は別のもの
似た場面で出てくる言葉に弓把（きゅうは）があります。弓把は、弓を張ったときの握りから弦までの間隔のことで、握りの太さとは別の数値です。この記事で扱うのは、手で握る部分そのものの太さです。
全日本弓道連盟の用語辞典では、握（にぎり）を「弓を握る部分のこと」、手の内を「左手で弓を握る方法のこと」としています。握りの太さは、この手の内の作りやすさに関わる部分です。
握りの太さを決めている2つのもの
| 部材 | 何か | 太さを変える方法（出典） |
|---|---|---|
| 握り下 | 握り革の下に付ける部材。翠山の牛革製は長さ約87mm×幅約20mm | 刃物で削って形を整える／裏側に握り革の端切れを足して厚くする（翠山） |
| 握り革 | 握り下の上から巻く革 | 厚みの違う革に替える（翠山の鹿革「普通（1.0～0.9mm）」「薄め（0.6～0.7mm）」、山武の人工皮革「1.0mm」「1.2mm」） |
握り革の厚みの違いは1mm前後の中での差です。「全体にもう少し太く・細く」「手のひらに当たる面の形を変えたい」というときは、握り下のほうを見直すことになります。
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握り下で変える｜削る・足す
翠山弓具店は、牛革製の握り下について次のように書いています。
- 「革製品の為、刃物で加工がしやすくお好みの形に成形できます。」
- 「厚みに関しても、握り革の端切れなどを握り下の裏側に足していく事で、厚みも自由に厚くする事が可能です。」
- 「手の内を整える上でも、自身の手の大きさに合わせて握り下の大きさを工夫される事をお勧め致します。」
太くしたいときは裏に足す、形を変えたいときは削る、という考え方です。ただし削った分は戻せません。足すほうはあとから外せるので、迷うときは少しずつ足して握ってみるほうが失敗が小さくなります。
竹弓に付けるとき
翠山は「竹弓にご使用の際は、握り下の裏側に革を貼ってからお使いください」「そのままですと木工ボンドでの接着は困難になります」と書いています。竹弓の握りを作り直すときは、この点を弓具店に確かめてから進めてください。竹弓と合成弓の違いは竹弓と合成弓の違い｜有段者が竹弓へ移る目安にまとめています。
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握り革で変える｜厚みと素材
握り革は、厚みと素材で手ざわりが変わります。
| 握り革 | 厚み | 説明に書かれていること |
|---|---|---|
| 鹿革（翠山「小唐 無地」） | 普通（1.0～0.9mm）／薄め（0.6～0.7mm） | 翠山は「吸水性に優れた鹿皮を握り部分に巻きます」と、鹿革を基本としている |
| 人工皮革（山武「さらり」ウルトラスエード） | Standard 1.0mm／Thick 1.2mm | 鹿革より摩擦が小さく、手の中でなめらかな感触。洗える |
「少しだけ太く（細く）したい」ときは、次の巻き替えのときに厚みの違う革を選ぶのが手軽です。翠山は、弓の厚みや握り下の大きさで必要な長さが変わるので仮巻をしてから切る手順にしています。
握り革は消耗品で、翠山は「革が滑るようになってきたら交換するタイミング」「練習量の多い方で一ヶ月1回程度交換する事が一つの目安」と書いています。太さを見直すのは、この巻き替えのときに合わせると手間が一度で済みます。
巻き替えで握り下を傷めない
翠山は「ボンドを塗りすぎてしまうと次回巻きなおす際に握り革をはがす事ができず握り下なども素材により材破してしまう可能性がある」と注意しています。握り下を作り込んだあとは、ボンドを薄く塗るようにしてください。
弓具店・指導者に相談するとき
握りの太さは手の内に関わるので、自分だけで決めずに、弓を持って弓具店か指導者に見てもらうのが近道です。伝えると話が早いのは次の4つです。
- 弓の素材（グラス・カーボン・竹）と、いつ頃から使っているか
- 太い・細いのどちらと感じるか、手のどこが当たるか
- 握り革の素材と、最後に巻き替えた時期
- 握り下に手を入れたことがあるか（削った・足した）
中古の弓を買ったときは、前の持ち主の手に合わせた握りになっていることがあります。中古の弓の見方は中古の弓は、どこを見れば買っていいか分かるのか｜素材ごとに劣化の出方が違います、弓具店の選び方は弓具はどこで買うのがいいのか｜店・通販・部の一括注文の使い分けにまとめています。
よくある質問
手の大きさなら何mmの握りがよいのですか
今回確かめた資料には、手の大きさと握りの太さを対応させた数字はありませんでした。翠山は「自身の手の大きさに合わせて握り下の大きさを工夫される事」を勧めています。実際に握りながら、弓具店か指導者と決めてください。
握りを細くしたいときは、握り革を薄くすればよいですか
少しの差なら、薄めの握り革に替える方法があります。それより大きく変えたいときは、握り下を削るか作り直すことになります。削ると戻せないので、弓具店に相談してから進めてください。
鹿革と人工皮革はどちらがよいですか
翠山は鹿革を基本としています。山武の人工皮革（ウルトラスエード）は、鹿革より摩擦が小さく、洗えると説明されています。握ったときに滑りにくいほうがよいか、なめらかなほうがよいかで選び、迷うときは指導者に聞いてください。
まとめ
- 握りの太さは、握り下と、その上に巻く握り革で決まる
- 大きく変えるなら握り下（削る・裏に足す）、少しの違いなら握り革の厚み
- 竹弓に握り下を付けるときは、裏に革を貼ってから
- 手の大きさと太さの数字の基準は見つからなかった。削る前に弓具店か指導者へ
※ この記事は、2026年10月19日に確認した次の資料をもとに書いています。 翠山弓具店「弓の選び方」／翠山弓具店「弓道 握り下 牛革製 単品」／翠山弓具店「弓道 握り革 鹿革 小唐 無地」／翠山弓具店「握り革の巻き方」／山武弓具店「握り革 さらり（1.0mm）」／山武弓具店「握り革 さらり（1.2mm）」／全日本弓道連盟「弓道用語辞典」
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